नगरोटा बगवां — राजकीय उत्कृष्ट महाविद्यालय नगरोटा बगवां में मेडिटेशन क्लब के सौजन्य से एक दिवसीय ध्यान योग शिविर का आयोजन बड़े उत्साह और आध्यात्मिक वातावरण में किया गया। इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य विद्यार्थियों के शारीरिक, मानसिक एवं भावनात्मक संतुलन को सुदृढ़ बनाना तथा उनमें ध्यान एवं योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना था। कार्यक्रम का शुभारंभ महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ. सुरेन्द्र सोनी द्वारा दीप प्रज्वलन के साथ किया गया। उन्होंने अपने संबोधन में कहा कि आधुनिक जीवन की व्यस्त दिनचर्या में तनाव और चिंता सामान्य हो गए हैं, जिनसे मुक्ति पाने का सबसे प्रभावी उपाय योग और ध्यान है। उन्होंने विद्यार्थियों से आग्रह किया कि वे इन क्रियाओं को अपने दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाएं ताकि वे शारीरिक और मानसिक रूप से सशक्त बन सकें। शिविर का संचालन आर्ट ऑफ लिविंग संस्था के प्रशिक्षित योग प्रवक्ता विकास द्वारा किया गया। उन्होंने विद्यार्थियों को सांसों के अभ्यास (प्राणायाम), सूर्य नमस्कार, सुधर्शन क्रिया, तथा ध्यान की विभिन्न तकनीकों का अभ्यास कराया। विद्यार्थियों ने अत्यंत रुचि और समर्पण के साथ सभी गतिविधियों में भाग लिया। विकास ने बताया कि ध्यान और योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि जीवन जीने की एक कला है, जो मन को शांत, एकाग्र और सकारात्मक बनाती है। उन्होंने विद्यार्थियों को बताया कि नियमित ध्यान से न केवल स्मरण शक्ति और एकाग्रता बढ़ती है, बल्कि आत्मविश्वास और भावनात्मक स्थिरता भी विकसित होती है। कार्यक्रम के अंत में प्राचार्य डॉ. सोनी ने श्री विकास और आर्ट ऑफ लिविंग टीम का आभार व्यक्त किया तथा मेडिटेशन क्लब के संयोजक डा. राजीव कुमार और सदस्यों की सराहना की जिन्होंने शिविर को सफल बनाने में सक्रिय भूमिका निभाई। इस अवसर पर महाविद्यालय के प्राध्यापकगण, गैर-शिक्षण स्टाफ एवं बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएँ उपस्थित रहे। पूरे परिसर में
